APRENDE A REJUVENECER..........
El envejecimiento, puede no afectarte. Puedes conseguir vivir más y mucho mejor. Dice la OMS (Organización Mundial de la Salud) en una de sus campañas: "Sigamos activos para envejecer bien"; y se puede aprender a "envejecer" poco y bien....
Adolfo Pérez Agustí, profesor de Medicina Natural y autor de casi 300 libros, te invita a "revertir este proceso y conseguir una longevidad cercana a los 120 años, con un estado de salud óptimo ..¿No te lo crees? Pues si es posible, y en tus manos está hacer de lo que ahora lees una realidad en tu vida diaria, si se toma conciencia acerca de este proceso, observándonos en el día a día.
"...El envejecimiento, un proceso de vida aparentemente inevitable, está siendo ampliamente debatido desde que los últimos descubrimientos en Biología y Medicina Cuántica demostraron, que no solamente se puede disminuir el avance del envejecimiento, sino que también es posible revertirlo; esto es, volver nuestro cuerpo y mente a época anteriores a plenitud. Se dispone de medios para revertir el proceso y por asombrosa que parezca esta Teoría, se puede comenzar la reversión en cualquier momento de nuestras vidas..."
¿Qué nos envejece? La gente está equivocada, cree que con la alimentación, tomando cosas, haciendo ejercicios, puede recuperar la juventud; esto forma parte del proceso, pero lo principal es cambiar la forma de SER y de PENSAR. Revertir el envejecimiento es un aspecto puramente de los sentimientos, es emotivo; es mandar esta orden: "Oye, que yo tengo muchas cosas que hacer aún, NO HAY PÍLDORA MÁGICA: el envejecimiento se centra en todo lo que está pendiente por hacer.
Luego nos envejecen todos aquellos frenos que nos ponemos para NO avanzar ni en nuestros sueños ni en nuestros objetivos. Frenos que se llaman ansiedad, miedo, cansancio excesivo, nerviosismo incontrolado, insomnio; nos envejece sentir que ya no tenemos nada más que lograr. ¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo eso de que "no tengo tiempo" o "todo mi tiempo es igual?
Si sientes que no tienes tiempo es que no utilizas el tiempo disponible de manera adecuada. El primer punto para revertir la vejez prematura es estar ACTIVO Y ORGANIZADO...¿Cómo vas a necesitar una siesta en mitad del día? Cuánto más duermas, más atontado se queda tu cerebro, que, para mantenerse activo, crea una pesadilla, una historia. La alegría y la motivación son esenciales para continuar siendo jóvenes. La gran pregunta ¡Cómo alegrarnos, cómo MOTIVARNOS? ¿Cómo hacerlo, cuando la vida nos pesa? ¿Y a quién no le pesa? Observa las cosas que te van bien y que puedes perder por insistir en sentirte así.
Adolfo Pérez Agustí, profesor de Medicina Natural y autor de casi 300 libros, te invita a "revertir este proceso y conseguir una longevidad cercana a los 120 años, con un estado de salud óptimo ..¿No te lo crees? Pues si es posible, y en tus manos está hacer de lo que ahora lees una realidad en tu vida diaria, si se toma conciencia acerca de este proceso, observándonos en el día a día.
"...El envejecimiento, un proceso de vida aparentemente inevitable, está siendo ampliamente debatido desde que los últimos descubrimientos en Biología y Medicina Cuántica demostraron, que no solamente se puede disminuir el avance del envejecimiento, sino que también es posible revertirlo; esto es, volver nuestro cuerpo y mente a época anteriores a plenitud. Se dispone de medios para revertir el proceso y por asombrosa que parezca esta Teoría, se puede comenzar la reversión en cualquier momento de nuestras vidas..."
¿Qué nos envejece? La gente está equivocada, cree que con la alimentación, tomando cosas, haciendo ejercicios, puede recuperar la juventud; esto forma parte del proceso, pero lo principal es cambiar la forma de SER y de PENSAR. Revertir el envejecimiento es un aspecto puramente de los sentimientos, es emotivo; es mandar esta orden: "Oye, que yo tengo muchas cosas que hacer aún, NO HAY PÍLDORA MÁGICA: el envejecimiento se centra en todo lo que está pendiente por hacer.
Luego nos envejecen todos aquellos frenos que nos ponemos para NO avanzar ni en nuestros sueños ni en nuestros objetivos. Frenos que se llaman ansiedad, miedo, cansancio excesivo, nerviosismo incontrolado, insomnio; nos envejece sentir que ya no tenemos nada más que lograr. ¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo eso de que "no tengo tiempo" o "todo mi tiempo es igual?
Si sientes que no tienes tiempo es que no utilizas el tiempo disponible de manera adecuada. El primer punto para revertir la vejez prematura es estar ACTIVO Y ORGANIZADO...¿Cómo vas a necesitar una siesta en mitad del día? Cuánto más duermas, más atontado se queda tu cerebro, que, para mantenerse activo, crea una pesadilla, una historia. La alegría y la motivación son esenciales para continuar siendo jóvenes. La gran pregunta ¡Cómo alegrarnos, cómo MOTIVARNOS? ¿Cómo hacerlo, cuando la vida nos pesa? ¿Y a quién no le pesa? Observa las cosas que te van bien y que puedes perder por insistir en sentirte así.
Comentarios
Publicar un comentario