NEW AGE….Medicina antienvejecimiento…

En esta etapa evolutiva de la humanidad, conocida o denominada por muchos, “NEW AGE” o nueva era, los medios informativos, los profesionales de la medicina o de la salud, libros, películas, programas de TV, conferencistas, escritores, etc..- están dedicados a  llevar el mensaje sobre la importancia de mantener los cuidados en cuanto a proveer al cuerpo, los mecanismos, los alimentos, las cremas, los tratamientos y cuidados con el fin de evitar el deterioro y las enfermedades.

Mantener la salud y la belleza es casi una obsesión, se ha convertido en una meta que igualmente ha generado grandes problemas cuando las personas no alcanzan sus objetivos.  Todo ello es viable; el querer mantener un cuerpo saludable, a través de dietas y ejercicios es importante; lo que es igualmente valorable es tratar en la misma medida, mantener una mente y un sistema emocional igualmente saludables, en beneficio de la salud mental; porque ya los estudios demuestran que las enfermedades degenerativas (Alzheimer, Demencia Senil, entre otras), tienen su origen en el hecho de no dedicarnos más importancia a “nosotros mismos”.

Debemos proveernos más cuidados; colocarnos en primer lugar, vigilar donde ponemos nuestros sueños, donde guardamos esas ilusiones para darle paso a las prioridades de los demás (padres, parejas, hijos, amigos); y no es que debemos descuidarlos, pero si satisfacer nuestros deseos, para que al atardecer de la vida, no nos acompañen frustraciones que nos generen contratiempos de salud; porque es bien cierto, que el cuerpo de todas maneras, se deteriora, ese es su fin; las arrugas de todas maneras van a llegar; pero lo más importante es no permitir que se nos arruge el Alma….

Bronnie Ware, persona que dedicó gran parte de su vida al cuidado de personas en etapa terminal, recogiendo sus sentimientos, expresa en su libro que muchos de ellos, decían sentirse muy tristes y lamentaban el hecho de haber renunciado a sus sueños e ideales, por el bien de los demás, olvidando que la principal obligación es con nosotros mismos y como resultado de esa actitud se lleva una existencia mediocre, no llegando a ser realmente felices ni a realizar sus verdaderos sueños, lo que les generó toda clase de enfermedades y dolencias; porque si algo se ha demostrado es que la frustración y el resentimiento genera amargura y con ella, muchas enfermedades.

Debemos cuidar nuestro cuerpo, recordando y teniendo la plena seguridad que si tenemos la fortuna de llegar a esa etapa, las cremas, los ejercicios y las dietas, no van a tener un papel más importante que aquél que pueda representar nuestra preparación en el camino emocional y espiritual;  porque es bien cierto: Hay que preparar el camino para el atardecer de la vida, esa etapa en la que no debemos convertirnos en problemas para los demás; y en esa preparación lo más importante: la Fortaleza Espiritual es el principal ingrediente para sobrellevar cualquier proceso que por “evolución espiritual” nos corresponda vivir….

Nervis C. Nava