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Mostrando las entradas de junio, 2016

NEUROGÉNESIS: ¿Cómo estimular el nacimiento de neuronas?

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Es aún frecuente que se crea que nacemos con toda la cantidad de células cerebrales o neuronas que tendremos para la vida. Y es por esta razón que algunos científicos consideran que el daño cerebral es irreversible, la enfermedad neurológica imparable, y el declive cognitivo una cuestión inmodificable; aún hay mucho desconocimiento y confusión respecto del tema. Pero estudios en la última década, encabezados por las neurociencias, demuestran en forma fehaciente, que incluso los cerebros adultos generan nuevas células. Desde entonces, mucha de la investigación de esta disciplina, está en este momento concentrada en este tema y posiblemente pronto empezaremos a tener noticias acerca de cómo el fenómeno de la neurogénesis, intervenido por la ciencia, podrá ser utilizado en pro del bienestar del hombre. La neurogénesis es el proceso mediante el cual nacen nuevas neuronas. Pero para que esto suceda, deben también morir otras. El solo hecho de que mueran neuronas desencadena cierto

¿Estás Viejo(a)?

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No se como será en otros países pero, en Venezuela casi es un pecado pasar de los 40 años, es normal que dados los años que lleves encima te llamen viejo, vieja e incluso estos adjetivos son usados en ocasiones como ofensas y me pregunto, ¿es denigrante tener 40, 50, 60 o más? ¿Te hace eso un ser inferior? Reflexionando sobre esto quiero compartir contigo lo siguiente: 1.     La edad cronológica no necesariamente se corresponde con la que sientes: he conocido gente joven de edad y mayores de espíritu y viceversa, el cómo te sientes es fundamental para saber cuál es tu edad real, los años que cumples desde tu nacimiento pasan a ser sólo un número. 2.    La motivación se correlaciona directamente con la juventud: mientras tengas proyectos, ilusiones, sueños y ganas de vivir te sentirás joven y lo transmitirás. 3.    Superar los 40 años no es denigrante, es admirable: a mi me enseñaron desde niña a respetar a los mayores y jamás utilizar el termino vieja(o) com