¿SENTIR O ESTAR?
Hola, ¿cómo te sientes? Hola, ¿cómo estás? Expresiones comunes utilizadas al saludar, ¿notas alguna diferencia en ellas? Habrá quienes no vean ninguna diferencia, porque posiblemente las digan de forma rutinaria; sin embargo, sí existe una gran diferencia y no solo en cuanto a expresión, sino en cuanto a esencia. La primera Hola, ¿cómo te sientes? está basada en sentimientos, ya que “sentir” nos ubica en las emociones, éstas nos confieren humanidad y pocas condiciones desprenden y reflejan tanto misterio como las emociones, porque ellas son el producto de los sentimientos que resultan de los procesos mentales ocurridos inmediatamente luego de experimentar una emoción. Es así como el cerebro procesa una emoción, la persona descubre un estado anímico que le genera produciéndose de esta manera el sentimiento. “Una emoción no causa dolor. La resistencia o supresión de una emoción es lo que verdaderamente causa dolor y sufrimiento” – Frederic...